活动目标：

1、提供安全的环境、引导学生表达和宣泄他们的情绪。

2、同时鼓励他们正视灾难、树立灾难面前我们能有所为的信念，增强信心，减少和预防心理问题的产生。

3、讨论生命的意义，引导学生学会珍惜生命、热爱生命。

活动准备：白纸、彩笔

活动过程：

一、提供安全的环境、引导学生表达和宣泄他们的情绪。

二、树立信念，增强信心，。珍惜生命、热爱生命。

1、连做三遍深呼吸，放松。你觉得舒服极了，心里很平静。

2、“现在请慢慢睁开双眼。”结束了呼吸训练，老师第一次提到地震。

 “灾难并不可怕，是吗？

不可怕，因为今天我们有回到了学校大家心情高兴吗？”——“高兴！”有的孩子脸上开始出现笑容。

看见我们的同学，我们高兴吗？

看见我们的老师，我们高兴吗？

看见我们的学校，我们高兴吗？如果觉得高兴，就伸出我们的手，举起我们的大拇指，好吗？

如果觉得高兴，就伸出我们的手，举起我们的大拇指，好吗？

地震后，这么多人来帮助我们，大家觉得祖国强大吗？

有了祖国，灾难可怕吗？”——“不可怕！”

我们能够从这么多灾难中走出来，拥有这次新的生命，我们应该珍爱生命，对吗？”老师举起双手做出心形的手势，双手接触的心形——“珍爱”，双手分开的心形——“生命”。

珍爱生命，从今天开始好不好？

那么我们的任务是什么？”——“学习！”

有了教室，有了生命，我们能够在废墟中站立起来，开始更美好的生活，我们强不强？”——在老师的带领下，全班孩子举起右臂，右手握拳，喊出“强！强！强！”的口号。

老师拿起一只表，给孩子们做一个小小的测试，“现在请大家闭上嘴巴，捏住鼻子，屏住呼吸，我们来看看大家能坚持多久。”

“孩子们，你们真了不起，你们坚持了两分钟，这是很难做到的，你们做到了！”

老师举起双手做了本节课最后一个肢体语言训练，“请大家伸出双手，掌心向上，好像我们手里托着什么东西。它可以是一个太阳，也可以是我们的理想。现在我们举起双手，我们一起把它放飞了吧！飞起来吧！”——“我的愿望会实现！”——“我们有信心！”